Nous avons tous des barrières mentales, et c’est normal. Ne pas en avoir serait inhumain.
Nous avons aussi nos façons personnelles de réagir face aux événements, et cela touche notre mental et qui commande notre physique. Certains vont rougir, d’autre déclencher une accélération cardiaque…. Il n’y a qu’à se souvenir combien notre coeur bat quand on est fou amoureux !
Alors des pensées limitantes, oui mais en accord avec ce que nous sommes vraiment et qui nous portent et ne nous desservent pas.
Des pensées parasites, oui mais que l’on transforme en pensées constructives, accompagnantes, réparatrices.
Ce travail est incessant, car l’homme se transcende, c’est aussi une de ses caractéristiques.