Les sportifs (et les non sportifs) que je coache

Elène est  joueuse de tennis, elle participe à des tournois internationaux (ITF). Elle est allée à Roland Garros à plusieurs reprises.
Je la coache depuis le mois de mars 2020. Nous faisons des sessions  hebdomadaires par téléphone et des sessions en présentiel, je vais allée la voir jouer en match aussi (je suis une fan et une joueuse de tennis).
Nous travaillons sur ses besoins en fonction des objectifs pédagogiques et aussi des événements. Par exemple en milieu d’année 2020, Evelyne s’était blessée l’épaule en plein match de double mixte. Elle a donc été opérée puis a suvi une rééducation avec une  immobilisatioon de plusieurs mois.
Nous avons travaillé sur la guérison et le retour à l’entrainement et à la compétition. En été 2021, elle espère aller aux championats de France (et moi aussi) !

Je la remercie du fond du coeur car j’ai découvert une belle athlète et aussi une belle personne qui m’a fait confiance et m’a permis un parcours décisif dans ma motivation à accompagner les sportifs et aussi les personnes en recherche d’excellence et de performance.

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Georges est joueur de golf, en compétition. Je le coache depuis mai 2020 pour améliorer sa performance en entrainement et en compétitions. Il a déjà une routine et de bons résultats, mais il peut avoir parfois des frustrations comme le jour où il se retrouve en compétition avec des partenaires peu motivés , ce qui le déstabilise et lui fait perdre des points de classement.

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Joe est un jeune garçon débutant en compétition de tennis, il a  12 ans. Il a tout à apprendre pour les compétitions (comment compter lors d’un match, que faire si l’adversaire n’est pas d’accord sur le point, que faire quand les parents de l’adversaire se mêlent du match….)  pour les entrainements (quels sont mes objectifs, comment me préparer à performer, comment gérer les frustrations…). En un mois il a monté d’un classement. Il est intéressé par les principes du coaching mental et on travaille beaucoup sur les frustrations, le comportement, la notion de fairplay et aussi la joie de jouer.

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J’ai commencé à accompagner une équipe de 12 footballeuses U12 en 2020. Je suis allée les voir s’entrainer puis, avec leur entraineuse, nous avons commencé des séances portant sur les thèmes à aborder avec les jeunes joueuses, comme ce qu’est le coaching, le capitanat et l’estime de soi.
Le confinement a pour le moment stoppé les entrainements et l’entraineuse n’a pas souhaité que l’on tente le coaching online par Zoom à  ma grande déception. Je suis patiente et prépare les diaporamas en attendant la reprise.


Vanéa est éducatrice Montessori (formée par mes soins en 2015) et elle  est coach parental. Elle m’a demandé des séances de coaching mental et plus particulièrement d’explorer le thème de la singularité. Nous avons abordé les questions sur ce qui la caractérise durant 4 séances et désormais on aborde les potentiels selon l’analyse systèmique Target.

Je vous accueillerai avec joie pour un parcours de coaching adapté à vos besoins.