Un beau match de tennis que celui de la finale à Wimbledon, aujourd’hui.
Un jeune homme de 20 ans contre une figure de 36 ans.
Qui va gagner ?
Nul ne le sait car il peut se passer tellement de choses pendant l’affrontement de deux joueurs aguerris.
L’un est expérimenté, a un mental d’acier et une bonne condition physique, l’autre est peu expérimenté en tournois de ce niveau, est coaché depuis déjà 5 années par un ancien champion, possède un corps tout jeune encore.
Le déséquilibre est grand entre les deux et pourtant on ne peut savoir qui va gagner.
Carlos Alcaraz fait basculer le match in fine après plus de 4h30.
Comment ?
Par forces mentale, physique et stratégique.
Peu de sportifs de haut niveau ont compris qu’il fallait mettre toutes les chances de son côté en s’entrainant physiquement certes, ET en ayant une santé irréprochable, ET en s’entrainant sur le mental. On ne peut faire l’impasse sur une des briques socles du podium.
C’est pour cela que j’ai créé le jeu de la construction de son propre podium de victoire.
On ne peut devenir un grand champion aujourd’hui sans un mental entrainé.